Avec le programme, vous aurez accès à :

🗓️ Un programme complet de 4 semaines pour évoluer à votre rythme. Une semaine supplémentaire où vous apprendrez à construire vous-même vos sessions.

📚 Des quizz et tests pour mesurer les progrès.

🎬 Des masterclass inédites de Lucas Bourguignon sur le système sensoriel et le sommeil.

👨‍🏫 Du contenu théorique et explicatif téléchargeable à propos du sommeil et de sa physiologie. Une masterclass d'experte du le sommeil des enfants.

➡️ Et surtout : imaginez-vous vous endormir facilement et vous réveiller vraiment reposé, sans cette fatigue qui traîne toute la journée.

♾️ Accès à vie au programme et différentes mises à jour.