Avec le programme, vous aurez accès à :

🗓️ Un programme complet de 4 semaines pour mieux gérer votre stress. Une semaine supplémentaire où vous apprendrez à construire vous-même vos sessions.

📚 Des quizz et tests pour mesurer les progrès.

🎬 Des masterclass inédites de Lucas Bourguignon sur le système sensoriel et le stress.

👨‍🏫 Du contenu théorique et explicatif téléchargeable à propos du stress et de sa physiologie. 

🎁 Une série de 10 respirations guidées réalisées par des experts de la méditation.

➡️ Et surtout : reprenez le contrôle sur votre stress pour retrouver votre calme et votre énergie.

♾️ Accès à vie au programme et différentes mises à jour.